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STUDIO & TEAM KURSE FITNESS & FIGUR MASSAGEN GESUNDHEIT & REHA AKTIONEN

Kostenlose Beratung +43(0) 5337 / 63 5 93
GÖNN ES DIR.
DU HAST ES DIR VERDIENT.
Das führende Frauenstudio
in Brixlegg

Alles beginnt mit dem ersten Schritt!
Starte dein Training noch heute und lass uns die nächsten Schritte gemeinsam gehen.

WEILS SPASS MACHT
UND RUNDUM FIT!
Box´n Bag Training
Für jedes Fitnesslevel

Sowohl für Anfänger, die sich eine straffe Figur wünschen, abnehmen oder Kraft aufbauen möchten, als auch für Hobbysportler & Profiathleten.

DAS FÜHRENDE FRAUEN-FITNESS-STUDIO IN BRIXLEGG

Gönn es dir, du hast es dir verdient!

Die persönliche Betreuung liegt uns sehr am Herzen und unser größtes Anliegen und Bestreben besteht darin,
dass sich JEDE Frau, jedes Kind und auch jeder Mann bei uns wohlfühlt.

Unsere Mitglieder sind so unterschiedlich und einzigartig wie wir Trainer aber JEDER in seiner Person EINZIGARTIG.

Unsere Stärken liegen darin, dass wir unsere Mitglieder persönlich kennen und immer ein offenes Ohr für unsere Mitglieder haben.

Eure Gundi & Team

WARUM Gundi´s fITNESS?

VORBEIKOMMEN & ÜBERZEUGEN! EINZIGARTIG GUT.
  • wir sind ein starkes Team
  • bei uns steckt viel Bewegung drin
  • persönliche Betreuung liegt uns am Herzen
  • separater Damen-Trainingsbereich
  • in Form bleiben oder/und kommen
  • mehr Spaß am Sport in der Gruppe
  • Immunsystem stärken mit dem richtigen Sport
  • fIT werden & bleiben in nur 40 Minuten
Wir freuen uns auf Dich!

FIRMENFITNESS

„fIT for Work“ – die betriebliche Gesundheitsförderung

Vorteile von „fIT for Work“ - Firmenfitness


FÜR UNTERNEHMEN
Einsparungen durch niedrigeren Krankenstand
Angenehmes Arbeitsumfeld mit ausgeglichenen Mitarbeiter
Höhere Teamfähigkeit der Mitarbeiter
Mehr Produktivität durch verbesserte Leistungsfähigkeit
Positives Unternehmensimage durch attraktive Sozialleistungen
Steuerliche Vorteile durch Sachbezugsfreigrenze


FÜR MITARBEITER
Sport als Ausgleich & zum Stressabbau
Verringerung von Belastungen
Verbesserung der Lebensqualität
Erhaltung & Zunahme der Leistungsfähigkeit
Gesundheit & Prävention
Stärkung des Wir-Gefühls

 

 

fIT für die Zukunft

Gesunde Mitarbeiter und ein starkes Unternehmen


Wenige Stunden Sport in der Woche stärken den Körper und Geist für den Arbeitsalltag, steigern das eigene Wohlbefinden, erwiesenermaßen auch die Leistungsfähigkeit und die Motivation.
Mit unseren Firmenfitness-Lösungen „fIT for Work“ bieten wir Unternehmen und deren Angestellten ein vielfältiges Angebot.


Denn wer fit ist, leistet mehr.


Interessiert? Gerne erstellen wir ein passgenaues Angebot „fIT for Work“ für Firmen und Selbstständige.



Gundis fITNESS ist auch ein zertifizierter Partner der SVA und bietet Programme für den Gesundheits-100er an (€ 100,- Unterstützung durch die SVA).

TEAM

GUNDI KRUCKENHAUSER

Gründerin & Inhaberin

Eure Gesundheit, eure Fitness, gebündelt mit Spaß & Erfolgen. Das ist meine Motivation!


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GUNDI KRUCKENHAUSER

Gründerin & Inhaberin

Auszeichnungen & Zertifikate:


  • AEROBIC TRAINER
  • FITNESS-TRAINER, BSA Akademie
  • ERNÄHRUNGSTRAINERIN, BSA Akademie
  • SPORTREHA-TRAINER, BSA Akademie
  • LEHRERIN RÜCKENSCHULE
  • AQUA-FITNESS, Ausbildung
  • BODEGA Moves(R), IFAA
  • FASZIEN, Ausbildung
  • FUNCTIONAL, Ausbildung

MICHAEL KRUCKENHAUSER

3-facher Weltmeister im Kickboxen

Michael unterstützt das Team in allen Belangen, egal ob als Trainer oder bei der Organisation.

Er ist ganz einfach der "Diplomat" im Team.


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MICHAEL KRUCKENHAUSER

3-facher Weltmeister im Kickboxen

Michael unterstützt das Team in allen Belangen, egal ob als Trainer oder bei der Organisation.

Er ist ganz einfach der "Diplomat" im Team.

 

Kurse: teilweise Sportkarate am Mittwoch, Kickboxen-Techniktraining am Freitag

IRIS SCHROLL

Personal-Trainerin, Verwaltung

Iris ist Sportlerin aus Leidenschaft und geht beim Training immer ans Limit. Wer an seine Grenzen gehen will, ist bei Iris an der richtigen Stelle.


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IRIS SCHROLL

Personal-Trainerin, Verwaltung

Iris ist Sportlerin aus Leidenschaft und geht beim Training immer ans Limit. Wer an seine Grenzen gehen will, ist bei Iris an der richtigen Stelle.

 

Hobbys: Wandern in den Bergen, Skifahren und liebt es auf ihrer Alm in den Kitzbühler Alpen

 

Kurse: Montag und Freitag Vormittag

HERMINE ZELLNER

Personal-Trainerin, Verwaltung

Hermines Devise – geht nicht gibt’s nicht. Hat ihre Leidenschaft den Sport zum Beruf gemacht und getreu ihrer ...


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HERMINE ZELLNER

Personal-Trainerin, Verwaltung

Hermines Devise – geht nicht gibt’s nicht. Hat ihre Leidenschaft den Sport zum Beruf gemacht und getreu ihrer langjährigen Berufserfahrung verwaltet sie nebenbei unseren Zahlen, Daten und Fakten.

 

Hobbys: Wandern, Skifahren, Skitouren gehen, mit ihren Kindern die Natur genießen


Kurs: Montag Abend

EIKE WURM

Personal-Trainerin, Verwaltung

Stellt sich immer auf die Bedürfnisse und auf das Wohlbefinden unsere Mitglieder ein und bringt viel Erfahrung ...


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EIKE WURM

Personal-Trainerin, Verwaltung

Stellt sich immer auf die Bedürfnisse und auf das Wohlbefinden unsere Mitglieder ein und bringt viel Erfahrung im Bereich Gesundheitsprävention mit.

Mit ihrem Temperament kann sie unsere Mitglieder immer wieder aufs Neue motivieren.


Hobbys: mit ihrem Hund laufen gehen, Skitouren machen, Lesen

Kurse: Dienstag Vormittag, Mittwoch Vormittag

SAMIRA RIESER

Personal-Trainerin, Verwaltung

Unsere jüngste im Team, brennt für den Sport liebt es Neues auszuprobieren und liebt den Umgang mit Kids.


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SAMIRA RIESER

Personal-Trainerin, Verwaltung

Unsere jüngste im Team, brennt für den Sport liebt es Neues auszuprobieren und liebt den Umgang mit Kids.


Hobbys: Poledance ist ihre Leidenschaft

Kurse: Montag Vormittag, Dienstag Abend, Donnerstag Nachmittag

REGINA MOSER

Dipl. Gesundheits- & Fitnesstrainerin

Mit ihrer frischen und munteren Art bringt sie alle Mitglieder dazu, ...


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REGINA MOSER

Dipl. Gesundheits- & Fitnesstrainerin

Mit ihrer frischen und munteren Art bringt sie alle Mitglieder dazu, in ihrem Training immer noch ein bisschen mehr zu geben und sich voll auszupowern. Regina geht auf die individuellen Bedürfnisse der Trainierenden ein, unterstützt bei der korrekten Ausführung der Übungen und hilft so, das Training effektiv und gesund zu gestalten.

 

Hobbys: Langlaufen, Laufen, Rad fahren, Lesen

 

Kurs: Mittwoch Abend

ANGELIKA GERTL

Verwaltung

Von Anfang an als Mitglied und Freundin des Hauses dabei. Angelika unterstützt uns bei allen organisatorischen Belangen.


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ANGELIKA GERTL

Verwaltung

BERECHNE DEINEN BMI

Nutze zur Berechnung deines Body Maß Index einfach unseren kostenlosen BMI-Rechner. So erfährst du in nur wenigen Sekunden, ob du ein Idealgewicht hast, zu viele überflüssige Kilos mit dir rumschleppst oder zu mager bist.

Einfach Werte in den BMI-Rechner eintragen und auf "Ergebnis anzeigen" klicken.

Das Resultat zeigt dir deinen persönlichen BMI an.

STUDIO

BEWERTUNGEN

Die Trainings sind immer sehr ansprechend aber auch anstrengend. Habe fast immer einen Muskelkater, das ist ein gutes Gefühl.

Julia K, Schwaz

Die Trainerinnen gehen bei jedem Training auf den Zustand ein. Das finde ich super.

Martin M., Brixlegg